About

At a Glance

Het trainingsbureau voor Mindfulness in Utrecht geeft al 6 jaar training mindfulness aan particulieren en in organisaties. Onze werkwijze is nuchter, professioneel en betrokken. Al onze trainers zijn post-HBO opgeleid en erkend in de hoogste categorie van de beroepsvereniging (VMBN).

Mindfulness is de methode om met aandacht te leven in het moment. De training vermindert stress, angst, negatieve gedachten en somberheid. Het geeft een groter gevoel van levenskwaliteit. Ook helpt mindfulness bij het doorbreken van patronen en versterkt cognitieve functies als overzicht houden, besluiten nemen, relativeren en plannen.

Specialties

What We Do Best

Connect

Join Our Network

Voetiusstraat 3
Utrecht, Utrecht, Netherlands, NL
0619721536